Puhutaan mielenterveydestä - Vieraana Aku Kopakkala | Tällä kertaa Astetta parempi elämä -sivulla livestreamissa vieraanani oli psykologi Aku Kopakkala. Tämän suorapuheisen reilun tunnin aikana keskustelimme mm. masennuslääkkeistä, mielenterveydestä ja tieteestä. Puhutaan mielenterveydestä
Trauman parantama | Juttelimme Maiju Palinin kanssa hänen kirjastaan Trauman parantama. "Trauman parantama on omaelämäkerrallinen tarina siitä, miten perhesurmasta selviytynyt Maiju Palin on löytänyt oman tiensä toipumiseen." Trauman parantama - Vieraana Maiju
Puhutaan mielenterveydestä -Vieraana Soili Takkala | Tällä kertaa Astetta parempi elämä -sivulla livestreamissa vieraanani oli Soili Takkala. Soili on Suomen ensimmäisen SSRI-vieroituksen vertaisryhmän perustaja, TaHo ry:n perustajajäsen ja filosofian maisteri. Gradunsa
Pelosta ja ihmisyydestä | Minulla oli ilo jutella tietokirjailija Harri-Pekka Pietikäisen kanssa peloista ja ihmisyydestä. Yläpuolelta voit kuunnella keskustelumme podcast-jaksona, ja tästä alta löydät videomuodossa tallenteen livenä Facebookissa käydystä keskustelusta. Kuulemani
Miten tukea toipumista | Tässä podcast-jaksossa jatkamme keskustelua toipumisesta Heidi Tommilan kanssa. Miten läheistä voi tukea toipumisessa, onpa kyse esimerkiksi psyykenlääkevieroituksesta tai muutoin mielen pulmat ja haastavat elämänvaiheet. Jaamme kokemuksia
Avoin kirje masennuslääkkeistä vieroittuville Hyvä masennuslääkkeistä vieroittuva, Kirjoitan sinulle tämän kirjeen, koska toivon, että siitä, mitä olen oppinut oman polkuni varrella, voi olla apua jollekin muullekin. Kerron sinulle alkuun hiukan omasta taustastani ja
Taitonäkökulma tuo toivoa toipumiseen - Täysii 2022 | Täysii -seminaarin teemana vuonna 2022 oli TOIVO. Omassa puheenvuorossani puhuin taitonäkökulmasta. Taitonäkökulma tuo toivoa toipumiseen - Täysii 2022 Elokuussa 2014 tein jotakin tosi pelottavaa. Asun
Psyykenlääketutkimusten ongelmat | 7+ keskeistä syytä, miksi lääkkeet eivät monilla toimi Miksi kirjoitan tästä aiheesta Tämä kysymys minulle aina välillä esitetään, muodossa tai toisessa: "Näitähän on tutkittu jo vuosikymmeniä ja ne ovat tutkitusti
Intuitiosta ja sen kuuntelemisesta | Maailman mielenterveyspäivänä 10.10.2022 järjestin ohjelmaa Astetta parempi elämä -sivullani Facebookissa. Yksi tämän teemapäivän livevideoiden aiheista oli Mitä opin intuitiosta ja sen kuuntelemisesta järjestäessäni ensimmäisen Self-Trust Summitin