20.2.20200Comments

56: Mitä vapaus tarkoittaa sinulle?

Tässä podcast-jaksossa pohdiskelin sanaa 'vapaus' ja mitä se tarkoittaa. On monenlaisia tapoja olla vapaa. Astetta parempi elämä -sivuston tuotteissa ja palveluissa ja tässä podcastissakin on pitkälti kyse vapaudesta ja vapauden

Mielenterveys & Hyvinvointi

13.2.20200Comments

55: Millaista tarinaa kerrot itsestäsi ja elämästäsi

Tällä kertaa podcast-jaksossa puheenaiheena tarina ja tarinoiden vaikutukset siihen, mitä ajattelet itsestäsi ja elämästäsi.

Mielenterveys & Hyvinvointi

10.2.20200Comments

Toipumista edistävä taitonäkökulma

Tällä kertaa kirjoitan erityisesti mielen pulmiin ja elämän hankaluuksiin liittyen toipumista edistävästä taitonäkökulmasta. Mitä 'taitonäkökulma' tarkoittaa? Tämä taitonäkökulma tarkoittaa sitä, että meidän on mahdollista lähestyä erilaisia elämän pulmia ja hankaluuksia ajatellen, että

Mielenterveys & Hyvinvointi

5.2.20200Comments

54: Taitonäkökulma auttaa toipumisessa

Tässä podcast-jaksossa puheenaiheena taitonäkökulma. Kerron, mitä tarkoitan taitonäkökulmalla ja miksi taitonäkökulma on tärkeä erityisesti toipumisessa.

Mielenterveys & Hyvinvointi

31.1.20200Comments

Toipuja – tämä sinun täytyy tietää todellisuudesta

Monet meistä pitävät todellisuutena sitä, miten havaitsemme asiat ja mitä meille kerrotaan asioista erilaisten ammattilaisten suunnalta. Nämä asiat, joista tässä kirjoitan, ovat erityisen tärkeitä esimerkiksi hankalassa elämäntilanteessa, väsyneenä, ahdistuneena tai muutoin

Mielenterveys & Hyvinvointi

29.1.20200Comments

53: Mitä toipujan täytyy tietää todellisuudesta

Tällä kertaa podcast-jaksossa puhun sinulle siitä, mitä on tärkeää ymmärtää todellisuudesta, erityisesti mielen pulmiin ja toipumiseen liittyen.

Mielenterveys & Hyvinvointi

22.1.20200Comments

52: Voimaannuttavammat näkökulmat mielen pulmiin

Tässä podcast-jaksossa kuulet, mitä tarkoitan 'voimaannuttavammilla näkökulmilla mielen pulmiin' ja miksi suhtaudun kriittisesti psykiatrisiin diagnooseihin.

Mielenterveys & Hyvinvointi

21.1.20200Comments

Mielenterveyden hoito – 3 epäreilua asiaa nykyisissä hoitokäytännöissä

Miksi tästä on tärkeää puhua? Nykyään puhutaan melko paljon siitä, että mielenterveyden hoitoon pitäisi järjestää lisää resursseja, jotta kaikki hoitoa tarvitsevat pääsisivät hoitoon. Mielenterveysalaan ja nykyisiin hoitokäytäntöihin liittyy kuitenkin sellaisia puolia, joita

Mielenterveys & Hyvinvointi

15.1.20200Comments

51: 3 epäreilua asiaa mielenterveysalassa

Puhun tässä podcast-jaksossa aiheista, joista voisin kuvitella jonkun kiittävän, jonkun pahoittavan mielensä, ja jonkun suuttuvan... Mutta ei mahda mitään. Kun on jotakin sellaista mielen päällä, josta sisin kokee oikeaksi puhua,

Mielenterveys & Hyvinvointi

8.1.20200Comments

50: Taitojen vaikutus siihen, mitä ajattelet itsestäsi

Tällä kertaa podcast-jaksossa puheenaiheena taidot. Kerron sinulle, miksi taidot ja niiden pohtiminen on tärkeää sen suhteen, mitä ajattelet itsestäsi!

« Vanhempia artikkeleita