Jännä juttu uskomuksiin liittyen: Miksi niitä on paljon helpompaa usein huomata muiden puheesta kuin omasta ajattelusta? Entä mitä ehdotan sinun tutkailevan, kun huomaat jonkun ajattelevan hyvin toisella tavalla kuin itse
Perheessäni on "kielletty" lause. Tällä videolla kerron: millainen on lause, jonka kuullessani pyydän "tuunaamaan" lausetta hiukan ja mikä ajattelutapa tämän taustalta löytyy
Leikki aikuisen elämässä... Mitä hyötyä on leikistä, leikkimielisyydestä ja ns. lapsenomaisesta uteliaisuudesta aikuisille? Miten leikkimielisyyttä voisi omaan elämään lisätä?
Puheenaiheena tässä podcast-jaksossa läsnäolo ja sen vahvistaminen. Kerron sinulle, mikä yllätyksekseni vahvisti läsnäolotaitoa omalla kohdallani ja muutamia muita ideoita, miten voit harjoitella ja vahvistaa läsnäolon taitoa. Mainitsin podcast-jaksossa tämän blogitekstin: Lempipaikkani
Miten tehdä hyviä valintoja? Miten tehdä ns. oikeita päätöksiä? Päätösten ja valintojen tekeminen usein mietityttää. Menneisyydessä tehdyt päätökset voi harmittaa, jos nykyhetkestä käsin ne näyttävät "vääriltä". Pohdin kanssasi tässä podcast-jaksossa päätösten ja
Miksi uutisten seuraamista kannattaa rajoittaa? Mikä uutisissa on omiaan ylläpitämään/lisäämään ahdistusta? Mitä pelkäsin, kun lopetin TV:n katsomisen ja uutissivustojen seuraamisen? Näistä aiheista puhun tässä podcast-jaksossa. Tutustu jakson lopussa mainitsemaani Tunnista ja hyödynnä
Tässä jaksossa juttelen sinulle "kun elämä toimii" -listan tekemisestä, josta kuulin Joe Polishin ja Dan Sullivanin 10xtalk - podcast-jaksossa. Täältä löydät podcastin ja videon, josta mainitsen jaksossa (englanninkielinen).Video löytyy selaamalla sivua
Tässä jaksossa juttelen sinulle siitä, miten voit olla itsellesi ystävä ja tukea omaa hyvinvointiasi. Kerron, mitä tällä tarkoitan, miksi tämä on mielestäni tärkeää ja muutamia ajatuksia ja ideoita, miten tämä
Ihanat kamalat ihmissuhteet... Ihmissuhteet voivat olla meille sekä ilon että pettymyksien lähde. Tässä podcast-jaksossa juttelen sinulle siitä, mitä tekemistä tiedostamattomilla säännöillä on pettymyksien kanssa. Sinua saattaa kiinnostaa: Kritiikinsietoruiske -verkkokurssi