Skip to content
  • Astetta parempi elämä

  • Siirry etusivulle
  • Kirjoittajasta
  • Podcast
  • Videot
  • Toivon tuoja -sarja
  • Close Search Form
    Open Search Form
Mielenterveys & Hyvinvointi
0Comments

81: Itsestään selvänä pidetyt taidot ja tiedot

Tässä podcast-jaksossa juttelen siitä, miten otamme meille kertyneet taidot ja tiedot usein itsestään selvyytenä. On helppoa unohtaa, miten paljon onkaan oppinut elämänsä aikana ja miten oppivainen ihminen oikeastaan onkaan. Kovin

Jatka lukemista

Ihmissuhteet & Kommunikointi
0Comments

80: 3 tärkeää opetusta lapsuuden lempikirjastani

Tällä kertaa haluan jakaa sinulle kolme tärkeää asiaa lapsena lukemastani kirjasta, jonka muistan syvästi vaikuttaneen minuun. Mitä voimme oppia tästä lastenkirjasta? Onko sinulla ollut lapsuudessasi jokin kirja, jonka muistat syvästi vaikuttaneen

Jatka lukemista

Mielenterveys & Hyvinvointi
0Comments

79: Miten Michelangelo liittyy päivittäiseen elämäämme

Tällä kertaa podcast-jaksossa kenties hieman erikoiselta kuulostava aihe. Juttelen jaksossa sinulle nimittäin siitä, millä tavalla Michelangelo (1475-1564) liittyy päivittäiseen elämäämme.

Jatka lukemista

Ihmissuhteet & Kommunikointi
0Comments

78: 3 tapaa suhtautua kritiikkiin (vain yksi toimii!)

Tässä podcast-jaksossa kerron kolmesta tavasta suhtautua kritiikkiin. Vain yksi näistä oikeasti toimii.  

Jatka lukemista

Mielenterveys & Hyvinvointi
0Comments

77: Miksi ja miten tyhjennän säännöllisesti aivoni

Tämä voi kuulostaa vähän erikoiselta, mutta tyhjennän säännöllisesti aivoni. Tässä jaksossa kerron miten ja miksi.

Jatka lukemista

Mielenterveys & Hyvinvointi
0Comments

76: Estävätkö sääntösi hyvinvointiasi

Tässä podcast-jaksossa puheenaiheena säännöt, ja se, miten saatamme rajoittaa omaa hyvinvointiamme noudattamalla itselle asettamiamme sääntöjä turhan tiukasti.

Jatka lukemista

Mielenterveys & Hyvinvointi
0Comments

75: Rajoitatko itseäsi tällä melko yleisellä tavalla

Tein tässä vastikään videon, jossa juttelin melko yleiseltä vaikuttavasta tavasta, jonka koen rajoittavan monia meistä tarpeettomasti. Tässä podcast-jaksossa kerron, mikä tällainen tapa on ja mitä ehdottaisin sen sijaan sinun tekevän.  

Jatka lukemista

Ihmissuhteet & Kommunikointi
0Comments

74: Miksi toisten uskomuksia on helpompi tunnistaa kuin omia

Jännä juttu uskomuksiin liittyen: Miksi niitä on paljon helpompaa usein huomata muiden puheesta kuin omasta ajattelusta? Entä mitä ehdotan sinun tutkailevan, kun huomaat jonkun ajattelevan hyvin toisella tavalla kuin itse

Jatka lukemista

Perheessäni on kielletty lause
Ihmissuhteet & Kommunikointi
0Comments

[Video]Perheessäni on kielletty lause

Perheessäni on "kielletty" lause. Tällä videolla kerron: millainen on lause, jonka kuullessani pyydän "tuunaamaan" lausetta hiukan ja mikä ajattelutapa tämän taustalta löytyy Sinua voisi kiinnostaa myös: Toimivatko puheesi ja sanavalintasi tukenasi vai sinua

Jatka lukemista

« Aiempia artikkeleita Uudempia artikkeleita »

©2026 Astetta parempi elämä. Kaikki oikeudet pidätetään. Tietosuojaseloste.