3 vinkkiä parempaan parisuhteeseen

Tässä sinulle muutama vinkki, jotka on mielestäni hyvä pitää mielessä eläessäsi parisuhteessa.

Voit toki hyödyntää näitä ajatuksia myös muissa ihmissuhteissasi.

1.Monesti riitatilanteessa kuulee ihmisten syyttelevän toisiaan tähän tapaan:

”Sinä aina teet noin!”

”Sinä et koskaan ota minua huomioon!”

”Sinä et milloinkaan kuuntele minua!”

Kiinnitä huomiota yleistyssanojen käyttöön. Yleistyssanoja ovat esimerkiksi: aina, koskaan, ikinä, milloinkaan, kaikki, kukaan.

Harva ongelma on aina olemassa ja läsnä, ainakaan yhtä hankalana.

Riitatilanteessa tulee helposti yleistettyä ja suuttuneena voi todella tuntuakin siltä, että toinen ei koskaan tee sitä tai aina tekee tätä.

Pääset kuitenkin käsiksi parempiin tunteisiin nopeammin, kun jätät käyttämättä näitä yleistyksiä.

Paremmilla tunteilla tarkoitan tässä yhteydessä riitatilanteen ratkaisemisen kannalta hyödyllisempiä tunnetiloja.

 

2. Pidä mielessä, että toisen ihmisen ei ole mikään pakko olla sinun kanssasi loppuelämäänsä.

Joskus ihmetyttää, mitä kaksi ihmistä tekee yhdessä, jos he eivät tunnu viihtyvän suhteessa tai arvostavan toisiaan.

Voi olla, että jossain kohtaa jompikumpi huomaa, että heitä pitää huonossa parisuhteessa vain uskomus siitä, että tulee pysyä yhdessä sen kanssa, jonka on joskus valinnut puolisokseen.

Ja voi olla, että huomattuaan tämän, toinen osapuoli päättää lähteä suhteesta.

Muistathan siis arvostaa puolisoasi ja osoittaa sen hänelle säännöllisesti, jos haluat jatkaa yhdessä.

Mikään pakko ei ole, sillä kun ihmisillä on paha olla suhteessa, heidän olisi hyvä joko erota tai päättää rakentaa suhteesta parempi.

Epätyydyttävässä suhteessa ei kannata elämäänsä elää.

Toisen kohteleminen arvostavasti ei tekisi pahaa myöskään erotilanteessa.

 

3. Vaatimalla toista henkilöä muuttumaan tai yrittämällä muuttaa häntä emme yleensä saavuta hyviä tuloksia. Voimme muuttaa vain itseämme.

Tosin muuttaessamme jotakin itsessämme ja tavassamme olla vuorovaikutuksessa toisen ihmisen kanssa, on todennäköistä, että jokin hänessäkin muuttuu.

Jos siis haluat ihmissuhteesi muuttuvan toisenlaiseksi, on sinun hyvä muuttaa jotain nimenomaan itsessäsi.

Kun vaikkapa perheenjäsenten välisessä vuorovaikutuksessa muuttuu jotakin, voi ihmisten muussakin käyttäytymisessä tapahtua muutoksia.

 

Mitä ajatuksia tämä aihe sinussa herättää? Mikä on sinun vinkkisi parempaan parisuhteeseen?

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *