Yksinkertainen esimerkki selventää ajattelutapojen eroa | Tällä videolla kerron yksinkertaisen esimerkin siitä, miten eri tavoin voimme hahmottaa simppelit kuviot. Mitä sinä näet kuvassa? Mitä ihmissuhteillesi hyödyllistä voit poimia mukaasi tästä videosta? Tämä
4 yleistä kritiikkiin liittyvää uskomusta | Tämä podcast-jakso/blogipostaus jatkaa blogisarjaa, jolla pyrin laajentamaan sitä käsitystä, joka monilla kritiikistä on. Tällä kertaa tutkailen kanssasi yleisiä kritiikkiin liittyviä elämää hankaloittavia ajattelutapoja tai uskomuksia. Uskon
Kritiikistä ja sen sietämisestä | Kritiikin vastaanottaminen on monille vaikeaa. Kritiikki ja kritiikin pelko on kenties myös yksi eniten elämäämme rajoittavista asioista. Sen takia unelmia jää toteutumatta, ihmiset eivät astu esiin ja
Oletko tietoinen siitä, millaisia merkityksiä mielesi asioille antaa? Entä oletko tietoinen siitä, miten paljon nämä asioille automaattisesti annetut merkitykset voivat vaikuttaa hyvinvointiisi ja ihmissuhteisiisi? Tässä podcast-jaksossa juttelen sinulle tästä aiheesta ja
Tällä kertaa podcast-jaksossa: Mitä tapahtui, kun en ollut levännyt riittävästi ja tulin toimineeksi itselleni epätyypillisellä tavalla Miten oma tapa ilmaista jokin asia vaikuttaa siihen, miten toinen reagoi Muutamia tämän tilanteen
Oletko koskaan ajatellut, minkä takia meillä voi olla hyvin erilaiset arviointiperusteet itselle ja muille? Tässä podcast-jaksossa juttelen sinulle tästä aiheesta, koska ihmissuhteet ovat niin merkittävä hyvinvointia lisäävä tai vähentävä asia.
Mitä tehdä tilanteessa, jossa läheinen tyrmää ehdotuksesi, kertomasi toiveen tai ääneen sanomasi haaveen? Tässä jaksossa kerron: millaisen "suodattimen" läpi ehdotan kuulemaan sanan 'ei' mitä hyötyä tästä on mitä muuta on hyvä
Mitä tekemistä kaloilla on ihmisten välisten ristiriitojen kanssa? Se selviää sinulle tässä podcast-jaksossa, jossa juttelen sinulle eräästä ristiriitoja perheissä aikaansaavasta asiasta ja mitä tehdä asialle.
Syntymäpäiväni lähestyessä huomasin miettiväni sitä, mitä koin ja tunsin viime vuonna synttäripäivän lähestyessä. Täytin 36 vuotta, ja huomasin olevani pettynyt. Koin pettymystä itseeni, pettymystä saavutuksiini, pettymystä siitä, mihin olin 36