54: Taitonäkökulma auttaa toipumisessa
Tässä podcast-jaksossa puheenaiheena taitonäkökulma.
Kerron, mitä tarkoitan taitonäkökulmalla ja miksi taitonäkökulma on tärkeä erityisesti toipumisessa.
Category
Mielenterveys & Hyvinvointi
Toipuja – tämä sinun täytyy tietää todellisuudesta
Toipuja - tämä sinun täytyy tietää todellisuudesta | Monet meistä pitävät todellisuutena sitä, miten havaitsemme asiat ja mitä meille kerrotaan asioista erilaisten ammattilaisten suunnalta.
Nämä asiat, joista tässä kirjoitan, ovat erityisen
53: Mitä toipujan täytyy tietää todellisuudesta
Tällä kertaa podcast-jaksossa puhun sinulle siitä, mitä on tärkeää ymmärtää todellisuudesta, erityisesti mielen pulmiin ja toipumiseen liittyen.
52: Voimaannuttavammat näkökulmat mielen pulmiin
Tässä podcast-jaksossa kuulet, mitä tarkoitan 'voimaannuttavammilla näkökulmilla mielen pulmiin' ja miksi suhtaudun kriittisesti psykiatrisiin diagnooseihin.
Mielenterveyden hoito – 3 epäreilua asiaa nykyisissä hoitokäytännöissä
Mielenterveyden hoito - 3 epäreilua asiaa nykyisissä hoitokäytännöissä| Nykyään puhutaan melko paljon siitä, että mielenterveyden hoitoon pitäisi järjestää lisää resursseja, jotta kaikki hoitoa tarvitsevat pääsisivät hoitoon.
Mielenterveysalaan ja nykyisiin hoitokäytäntöihin liittyy
51: 3 epäreilua asiaa mielenterveysalassa
Puhun tässä podcast-jaksossa aiheista, joista voisin kuvitella jonkun kiittävän, jonkun pahoittavan mielensä, ja jonkun suuttuvan... Mutta ei mahda mitään. Kun on jotakin sellaista mielen päällä, josta sisin kokee oikeaksi puhua,
50: Taitojen vaikutus siihen, mitä ajattelet itsestäsi
Tällä kertaa podcast-jaksossa puheenaiheena taidot.
Kerron sinulle, miksi taidot ja niiden pohtiminen on tärkeää sen suhteen, mitä ajattelet itsestäsi!
49: Hyvien kysymysten kysyminen helpottaa elämää – 3 lempparikysymystäni
Sillä on väliä, millaisia kysymyksiä kysymme itseltämme ja muilta.
Tässä podcast-jaksossa kerron sinulle 3 kestosuosikkikysymystäni, jotka ovat helpottaneet elämää ja arkea.
Mitä mieltä sinä olet näistä suosikkikysymyksistäni?
Tuleeko mieleesi jokin omassa elämässäsi avuksi
48: Huolenaiheista – Sinun ajatuksiasi vai ihmisyyteen liittyviä ajatuksia
Tällä kertaa podcast-jaksossa pohdintaa yleisistä huolenaiheista. Onko kyseessä meidän omat yksilölliset huolenaiheet ja ajatukset vai ihmisyyteen liittyvät ajatuksia...?
Mitä ajatuksia jakso sinussa herättää?
47: Mitä tekemistä sarjakuvilla ja runoilla on mielen hyvinvoinnin kanssa?
Mitä mielen hyvinvointiin ja elämisen haasteisiin liittyvää olen oppinut opiskellessani sarjakuviin ja runouteen liittyviä asioita? Pohdintaa aiheesta tässä podcast-jaksossa.