Podcast: Play in new window | Download
Subscribe: RSS
Miksi uutisten seuraamista kannattaa rajoittaa? Mikä uutisissa on omiaan ylläpitämään/lisäämään ahdistusta? Mitä pelkäsin, kun lopetin TV:n katsomisen ja uutissivustojen seuraamisen?
Näistä aiheista puhun tässä podcast-jaksossa.
Tutustu jakson lopussa mainitsemaani Tunnista ja hyödynnä poikkeuksellisen hyvät hetket -työkirjaan.
