Laita hyvä kiertämään!

Tässä podcast-jaksossa käsittelyssä on ensin näkemys siitä, miksei ongelmien syihin keskittyminen useinkaan auta toipumisessa psyykkisistä pulmista, ja mihin asioihin ehdottaisin huomiota kiinnittämään ongelmien ja niiden syiden sijaan.

Podcast-jakson toisena puheenaiheena on murehtiminen ja pohdintaa siitä, onko murehtimisesta hyötyä, mitä siitä seuraa sekä mitä voisit tehdä murehtimisen sijasta.

Laita hyvä kiertämään!

Kirjoita kommentti

Your email address will not be published.