82: Läheiset ihmissuhteet ja kiittäminen
Mitähän tapahtuisi, jos erityisesti läheisissä ihmissuhteissa kiitosta jaettaisiin enemmän?
Tag
podcast
81: Itsestään selvänä pidetyt taidot ja tiedot
Tässä podcast-jaksossa juttelen siitä, miten otamme meille kertyneet taidot ja tiedot usein itsestään selvyytenä. On helppoa unohtaa, miten paljon onkaan oppinut elämänsä aikana ja miten oppivainen ihminen oikeastaan onkaan. Kovin
80: 3 tärkeää opetusta lapsuuden lempikirjastani
Tällä kertaa haluan jakaa sinulle kolme tärkeää asiaa lapsena lukemastani kirjasta, jonka muistan syvästi vaikuttaneen minuun. Mitä voimme oppia tästä lastenkirjasta?
Onko sinulla ollut lapsuudessasi jokin kirja, jonka muistat syvästi vaikuttaneen
79: Miten Michelangelo liittyy päivittäiseen elämäämme
Tällä kertaa podcast-jaksossa kenties hieman erikoiselta kuulostava aihe. Juttelen jaksossa sinulle nimittäin siitä, millä tavalla Michelangelo (1475-1564) liittyy päivittäiseen elämäämme.
78: 3 tapaa suhtautua kritiikkiin (vain yksi toimii!)
Tässä podcast-jaksossa kerron kolmesta tavasta suhtautua kritiikkiin. Vain yksi näistä oikeasti toimii.
77: Miksi ja miten tyhjennän säännöllisesti aivoni
Tämä voi kuulostaa vähän erikoiselta, mutta tyhjennän säännöllisesti aivoni. Tässä jaksossa kerron miten ja miksi.
76: Estävätkö sääntösi hyvinvointiasi
Tässä podcast-jaksossa puheenaiheena säännöt, ja se, miten saatamme rajoittaa omaa hyvinvointiamme noudattamalla itselle asettamiamme sääntöjä turhan tiukasti.
75: Rajoitatko itseäsi tällä melko yleisellä tavalla
Tein tässä vastikään videon, jossa juttelin melko yleiseltä vaikuttavasta tavasta, jonka koen rajoittavan monia meistä tarpeettomasti. Tässä podcast-jaksossa kerron, mikä tällainen tapa on ja mitä ehdottaisin sen sijaan sinun tekevän.
74: Miksi toisten uskomuksia on helpompi tunnistaa kuin omia
Jännä juttu uskomuksiin liittyen: Miksi niitä on paljon helpompaa usein huomata muiden puheesta kuin omasta ajattelusta? Entä mitä ehdotan sinun tutkailevan, kun huomaat jonkun ajattelevan hyvin toisella tavalla kuin itse
73: Leikki aikuisen elämässä
Leikki aikuisen elämässä...
Mitä hyötyä on leikistä, leikkimielisyydestä ja ns. lapsenomaisesta uteliaisuudesta aikuisille? Miten leikkimielisyyttä voisi omaan elämään lisätä?