Kartta omannäköiseen elämään | Jo useamman vuoden olen pohtinut paljon sitä, miten tärkeää hyvinvointimme kannalta on elää ns. omannäköistä elämää. Tässä blogipostauksessa käsittelen ajatuksia siitä: mitä omannäköinen elämä tarkoittaa, mikä meitä
Masennuslääkkeen muistelmat | Ei ole helppoa olla masennuslääke, jolla on omatunto! Maaliskuussa 2023 mieleeni tuli sarjakuvaidea, jossa päähahmo, masennuslääke, kertoo elämästään. Sen elämään ja menneisyyteen mahtuu jos jonkinlaista mielipahaa; katteettomia
Psykiatrian ongelma ja sen ratkaisu - vieraana Tomi Bergström Psykologian tohtori Tomi Bergström on kirjoittanut kirjan Mieletön häiriö - Psykiatrian ongelma ja sen ratkaisu. Tämä video on tallenne Facebook livekeskustelusta, jossa
Mitä tehdä jos toipuminen ei edisty | Mitä jos elämä ja olotila ei tunnu edistyvän siitä huolimatta, että on hakenut ja saanut hoitoa mielen pulmiin? Kokemusteni mukaan harmillisen monet päätyvät ajattelemaan, että
Kannabispsykoosi vai loppuelämän sairaus | Toivon tuoja -sarjan 5. jaksossa vieraanani on Topi. Muun muassa näistä asioista kuulet tässä jaksossa: Millaisia vaikutuksia psykiatrisella hoidolla oli? Miksi Topi päätti lopettaa psyykenlääkkeiden käytön? Millaisia hämmentäviä hetkiä
Toivottomaksi leimattu - "Ihmisissä on valtavasti potentiaalia!" | Toivon tuoja-sarjan neljännessä jaksossa vieraanani on Laura, joka kertoo oman tarinansa siitä, miten hän päätyi psykiatrisen hoidon piiriin ja sieltä pois. Mitä ajatuksia
Mikä mahdollistaa nopeat muutokset | Muistin uudelleenkonsolidointi Johdanto Elokuussa 2014 tein jotain todella pelottavaa. Muutamien sattumien seurauksena olin ilmoittautunut NLP-kurssille, ja sitä varten minun piti mennä 10 päiväksi Helsinkiin. Olin tuolloin 32-vuotias työkyvyttömyyseläkeläinen. Tuolle kurssille
Tunne pelkosi, vapaudu elämään - Harri-Pekka Pietikäinen | Kutsuin Harri-Pekka Pietikäisen puhumaan kanssani uudesta kirjastaan. Yläpuolelta voit kuunnella keskustelumme podcast-jaksona, ja tästä alta löydät videomuodossa tallenteen livenä Facebookissa käydystä keskustelusta. Tunne pelkosi,
Hoitoresistentti masennus | Termi hoitoresistentti masennus on minusta yksi surullisimmista termeistä ikinä. Syy voi kuitenkin yllättää. Voisin nimittäin kuvitella jonkun olettavan, että hoitoresistentti masennus on surullista siksi, että jonkun masennus on